CHANGE THE WORLD, NOT AN INDUSTRY.
Creating powerful people who take ownership of their body, life, career and business
De unieke services
die wij aanbieden
Coaching
Seiza biedt op maat gemaakte performance coaching om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Wij helpen je doelen te bereiken en zelfs te overtreffen, door een holistische aanpak die persoonlijke begeleiding combineert met voedingsadvies, fitnessprogramma’s en strategieën voor stressmanagement.
Kies coaching die bij je past: live of online. Doorbreek patronen en ontdek je volledige potentieel. Start vandaag met Seiza’s unieke combinatie van mentaal en fysiek welzijn.
Training
Op maat gemaakte krachttrainingsprogramma’s om je kernspieren te versterken, blessures te voorkomen en prestaties te verbeteren.
Of je nu kiest voor 1-op-1 training of online coaching, Seiza helpt je slimmer te trainen met gepersonaliseerde schema’s en progressieve strategieën via een applicatie.
Het doel is niet alleen fysieke, maar ook mentale groei en zelfvertrouwen. Krachttraining vormt een essentieel onderdeel, vooral voor hardlopers, met focus op stabiliteit, snelheid en blessurepreventie.
Corporate
Verhoog de vitaliteit en prestaties van je team met Seiza's coaching en workshops, gericht op het fysieke en mentale welzijn van medewerkers.
We helpen verzuim effectief aan te pakken door aandacht te besteden aan ergonomie, beweging, voeding, slaap en leiderschap.
Geen theorie, maar praktische oefeningen met direct resultaat. Ook bieden we teambuilding trajecten, zoals deelname aan de 10 Miles of halve marathon van Antwerpen, begeleid door ervaren marathonloper Roel Wijmenga. Samen zorgen we voor een energieke, gezonde en productieve werkomgeving.
Mentorship
Wil je je vaardigheden als personal trainer aanscherpen én je bedrijf laten groeien? Met Seiza's mentorship programma krijg je een jaar lang intensieve begeleiding om te groeien als trainer én ondernemer.
Je leert van ervaren Seiza-trainers door praktijkervaring op te doen, directe feedback te krijgen, en je technieken te verfijnen.
Het programma richt zich op zowel fitness als ondernemerschap, zodat je je klanten beter kunt coachen en je bedrijf slimmer runt. Het resultaat is een sterkere personal training business met een groeiend inkomen en betere klantresultaten.
Marathon
Seiza's All-In marathon trainings- en reispakket helpt je om je marathon-droom waar te maken. Het traject biedt persoonlijke begeleiding om obstakels zoals blessures, motivatieverlies en mentale uitdagingen te overwinnen. Het programma combineert fysieke training met mentale veerkrachtopbouw, zodat je optimaal voorbereid bent om een iconische marathon in het buitenland te lopen.
Dit is jouw kans om de finish te bereiken met de juiste ondersteuning van Seiza.
Transforming Body & Mind to Accelerate One’s Life
Geïnteresseerd om samen te werken?
Laat je gegevens achter en we nemen contact met je op.
We gebruiken de informatie die u hier invult alleen om uw vraag te beantwoorden en contact met u op te nemen over uw aanvraag.